Yeme Bozuklukları (anoreksia, bulimia, binge eating...)
Yeme bozuklukları; yalnızca fazla ya da az yemekle ilgili değil, çoğu zaman bedenle kurulan karmaşık duygusal bağın bir yansıması. Anoreksiya, bulimia ya da tıkınırcasına yeme gibi sorunlar, kişinin ruhsal dünyasındaki dengesizliklerin beden diline dönüşmüş hali diyebiliriz.
BioFit’te bu sürece; yalnızca bir diyet planı değil, psikoloji destekli, multidisipliner ve bireysel bir yaklaşım getiriyoruz. İlk aşamada hedef kilo değil, beden-zihin ilişkisini yeniden kurmak ve iyileşmenin doğal sürecine alan tanımak!
Neden BioFit Yeme Bozuklukları Diyeti?
- Yeme davranışını etkileyen psikolojik, hormonal ve çevresel faktörleri birlikte değerlendiriyoruz.
- İyileşme sürecini kilo değil, farkındalık ve bedenle barışma üzerinden takip ediyoruz.
- Gerekirse uzman psikolog desteğiyle çok yönlü bir destek sistemi kuruyoruz.
- Sürece supplement, nefes egzersizleri, sezgisel yeme (mindful eating) gibi araçları dengeli şekilde dahil ediyoruz.
- Kalıcı iyileşmeyi hedefleyen, aceleci olmayan ama çözüm odaklı bir planla ilerliyoruz.
Eğer beslenmeyle olan ilişkiniz sizi yoran bir döngüye dönüştüyse, sizi anlamak ve desteklemek için ücretsiz tanışma görüşmemize bekliyoruz. BioFit’e dair daha fazla bilgi için hakkımızda sayfasına göz atabilirsiniz!