BioFit Suadiye – Diyetisyen, Pilates ve Fizyoterapi Merkezi

İçe Basma / Çarpık Bacak / X Bacak

Ayakta içe basma, bacakta çarpıklık (genu varum) ya da X bacak (genu valgum) gibi duruş bozuklukları; yanlış pozisyonda uzun süre kalmak, hareketsizlik, kas dengesizlikleri veya yanlış ağırlık aktarma alışkanlıkları sonucu gelişebilir. Bu durumlar yalnızca estetik görünümü değil, diz, kalça ve bel sağlığını da doğrudan etkiler. BioFit’te amacımız, sorunun kök nedenini belirleyerek doğru egzersiz, yürüyüş paternleri ve postür eğitimiyle kalıcı bir iyileşme sağlamaktır. Tedavi sürecini, klinik seansların yanı sıra ev programlarıyla da destekleyerek sonuçları daha hızlı ve sürdürülebilir kılıyoruz.

Neden BioFit İçe Basma / Çarpık Bacak / X Bacak?

  • Bireye özel postür ve yürüyüş analizi ile sorunun kaynağını tespit etme

  • Düzeltici egzersiz programları ile kas dengesini yeniden sağlama

  • Doğru yürüyüş paternlerini öğretip günlük hayata entegre etme

  • Kinezyobant uygulamaları ile eklem hizalanmasını destekleme

  • Ev egzersizleri ve rutin önerileri ile tedaviyi kalıcı hale getirme

  • Postür eğitimi ile tekrar oluşma riskini en aza indirme

Adımlarınızı daha sağlıklı ve dengeli atmak için hakkımızda sayfamızı ziyaret ederek bize ulaşabilirsiniz!

  •